寒い夜にはやっぱり温かい汁物を!

昨日の夕食に豚汁を作りました。

今シーズン初の豚汁です。

豚こま、大根、人参、こんにゃく、しいたけ、油揚げ、豆腐を入れました。

豚こまがたーくさんあったので、お肉たっぷりでした。

ごぼうも入れたかったけど、面倒だったのでやめてしまいました・・・

圧力鍋を使えばすぐにできるけれど、昨日はル・クルーゼの鍋でコトコト煮ました。

30分くらいじっくり煮たでしょうか?

ほんのり甘みが出て、美味しい豚汁ができました。

夏場でも豚汁を作ったりするけど、

(肉と野菜と大豆製品が入って、栄養満点なメニューなので)

やはり寒い冬に食べるのが一番かと!

家族にも大好評でした。

鍋いっぱいに作ったので、今晩もまた豚汁です・・・

昨日は薬味がネギだけだったけれど、今日はすりおろし生姜も入れてみよう。

毎年恒例のわが町でのどんと祭!

1月中旬に、あちこちの神社などでは恒例の<どんと祭>が催されました。このお祭りは宮城県を中心に盛んに行われて、神社の境内などで正月飾りを焼いて御神火にあたり一年の無病息災や家内安全を祈願します。仙台市の大崎八幡宮の「松焚祭」(まつたきまつり)が宮城県最大規模のようです。私たちの家庭でも、これに参加して午前中に正月飾りを近所の神社に預けに行きました。御神化は夜の時間帯なので、これには当たりませんでしたが、ようやく正月も終わってしまったなと思いに耽りました。神社で行われるのが一般的ですが、神仏混淆の中山鳥瀧不動尊、またあるいは定義如来や仙台大観音などの寺でも行われており、白山神社の別当寺の立場にある陸奥国分寺では裸参りも実施されます。

お金とはいったいなんなのかについて

お金って何なのでしょうか。そんなことを最近考えていました。まず一つ考えられるのは、お金は物と交換できるということです。だから、お金があれば色々な物やサービスと交換できます。お金は自由だといいかえることができます。それではどうやったら、お金が稼げるのでしょうか。一つ考えられるのは、社会の役に立つことです。
誰かの役に立てばお金がもらえます。しかし、詐欺という言葉があるように社会の役に立たなくてもお金を稼ぐことができます。だから、お金を稼ぐことがえらいことなのかというと、そんなことはないのです。先ほど、お金とは自由だと考えましたが、人の役に立たずに自由を手に入れることはえらいことでありません。人の役に立ちながら自由を手に入れることが大切なのです。そんなことを考えた今日この頃でした。

100円ショップより安かった歯磨き粉

歯磨き粉がなくなってしまったので、100円ショップで買ってこようと思い近くのショッピングセンターに行きました。

入口からより近くにドラッグストアがあります。

ひょっとしてと思い、デンタルケアのコーナーに行ってみたら・・・。

100円ショップでいつも買う歯磨き粉がなんと88円でした!

こういうことよくあるんですよね。

でも多分特売か期間限定です。

以前見たときはありませんでしたから。

どのみちラッキーvと、ドラッグストアで買いましたよ。

先に100円ショップに行ってしまってたら、悔しい思いをしたでしょう。

デンタルケア用品や洗剤などは、100円より安く売っていることがよくあるので、ドラッグストアやスーパーで見てみた方がいいですね。

42度のお湯が一番気持ちいいんです

風呂の温度は40度ぐらいのぬるめのほうがいいと聞きます。

夏場は確かにそうかもしれません。

でも、寒い季節に40度の湯船は正直体が温まらないんです。

最近の保温機能が向上した浴槽なら、40度でも温かいのかもしれませんが、けっこう古い我が家のユニットバスでは無理。

しかも年々冷え性がひどくなり、寒い時期のぬるめの風呂にはもう耐えられません。

ということで、今では42度に設定して入浴しています。

42度のお風呂は気持ちいい!

やっぱり入浴は気持ちよさを感じないと、入る効果が薄くなると思うんですよ。

急に熱い風呂に入ると大病の原因になるらしいので、入浴前にシャワーでしっかり温まったり、風呂から上がる際もシャワーで足元を温めて急に体が冷えるのを予防しています。

老若男女でも参加していると言うが

今、韓国の大統領の辞任を求めて週末になると街中が人で埋め尽くすと言う。

事の発端は大統領の周囲で秘密保持を漏らしたなどいろんな所でスキャンダルが起きている。

大統領も2度謝罪をしたと言うがこれでも納得が出来ないと言う事で国民が怒りを起こした。

特に夜になるとプラカードとキャンドルを持つて抗議活動をしていると言う。

また、抗議活動なのに音楽も流していると言うがこれも替え歌として抗議をしている。

そして、週末になると街の中は抗議活動をする人で一杯になると言うが中には家族で参加している所もあると言う。

子供にはちょっと理解が出来てない所もあると言うがこれも将来の事を考えて参加をしていると言う事になる。

さて、この日の抗議に参加した数が異なったらしい。

警察では4から5万人と言っているが主催者側は20万人が参加したと言う。

これでもすれ違いなのか合わない点もあると言う事になる。

この事件も側近に逮捕が出ていますが今後は大統領の事情聴取もあると思われているのでどう国民が行動になるのが気になる所だと思っているのです。

カーテンをシャーッ!と閉める隣人…

私が仕事に行く時や買い物に出掛ける時に家の鍵を閉めていると「シャーっ!シャシャー!」とお隣で毎回カーテンの音がなるのです。たまたまかなとつい最近まではそう思っていたのですが、毎日続くと嫌がらせなのかな?と思えてきます。さすがに家の中に居るのにピンポン鳴らしてまで聞きに行くのもどうかと思うので我慢していますが、気になり出してからは本当に煩わしくなってしまいました。私の気にしすぎであってほしいのですが、お隣の奥さんは暗くてとても付き合いがいい方だとは思えないので疑わしいです。何でそんな風に思うかというと私が出る時間は違うで「そんなに見られているのかな…」と不安になってしまいます。会社でその事を世間話で話してみるとみんな「気持ち悪い!」と言っていました。

コーヒーの砂糖もカロリーが気になります

ダイエットをしていると、どうしてもおなかが空いてきますよね。

空腹をごまかすために、コーヒーを飲む量が確実に増えてきています。

ですが、よくよく考えてみるとコーヒー1杯につき砂糖をスプーン2杯も入れているんです。

1日に3杯コーヒーを飲んで場合なら、全部で6杯分もの砂糖を食べていることになっちゃいます。

これって、かなりのカロリーになっちゃいますよね。

頑張って食事制限をしていても、コーヒーを飲むだけで無駄になっちゃうような気がします。

なので、コーヒーの砂糖の量を減らそうと、今日から頑張ることにしました。

いきなり砂糖ゼロにするのはつらいから、まずは1杯から。

苦みをマイルドにさせるため、牛乳を入れるようにしました。

これならカルシウムも摂取できて、いい感じですよね。

少しずつ続けて、砂糖ゼロでコーヒーを飲めるようになるのが目標です。

ジェルネイルのデザインを選ぶのが楽しみ

ここ二年ほどジェルネイルにハマっています。普通のマニキュアと違い、硬化させるまでは簡単にやりなおしが出来るし、落ちにくいことから、とても気に入っています。

わたしの場合は器具を購入したため、自分で毎回塗っています。本やサイトを参考にデザインを選ぶのが楽しみです。

昔から爪が短いのがコンプレックスでした。手の大きさは普通なのに、爪だけが小さいのです。

でも、ジェルネイルだと、長さ出しも簡単だし、少し爪が伸びていても折れにくいのです。ジェルネイルをするようになってから、だいぶ爪のことを気にしなくても良くなりました。

ただ最近趣味でギターを始めたんですが、爪が長いと弾きにくいのです。今は「爪の長さを出しつつギターも楽しめる」長さを模索しています。

どっちの趣味も楽しいので、両立出来る長さ、絶対に見つけ出したいと思っています。

最近調子がいいけど今後を考えると心配

持病を持っている私ですが、最近調子が良いです。とはいっても、ほんの少し前までは調子が悪かったんですけど。不思議な病気です…。その時はもう一生このまま調子が悪いんじゃないか…と思ってしまうんですが、その波を超えれば今のようにケロッとしてしまうんですから…。

今はこのまま仕事をしたり、色々とできそうだな!と普通に思えるんですが調子が悪いと、絶対復活できない、このまま働き続けるのは無理、他の道を考えなくては…なんて考えてしまいます。不調の波をいかにのりこえるのかが重要になってくるのですが、その瞬間は本気でもうダメだと感じてしまうので大変です。自分のそういう部分とうまく折り合いをつけながら生活していく必要がありそうです。