これから家庭菜園をやりたい人にはブロッコリーを育てるのをお勧めしたいです

私の家庭菜園の畑では、無農薬のブロッコリーがたくさん収穫できました。ですから、毎日毎食家族で食事を食べる前に茹でたてのブロッコリーに塩を付けて食べていますが、そうするとメインの食事を食べる前にブロッコリーでお腹が満たされて、メインの食事を食べるのを少なくする事ができるのです。

ですから、ダイエット中の娘も1ヶ月で3キロ痩せて喜んでいますし、野菜不足で便秘気味だった私が便秘が解消されて吹き出物が治ったりしたので嬉しい事ばかりです。また、主人はメタボリック気味でお腹が出ていましたがこの食事方法のお陰でお腹が普通の男性並みになったので、きっと次の健康診断の時にはお医者さんから褒められると思います。

また、ブロッコリーはいろいろな料理に使えますし収穫後も傷みにくいので便利です。更に、近所の人にあげてもブロッコリーが好きな人が多いので喜ばれます。でも、一番は家庭菜園の初心者の私でも種から育てて、自分の家だけでは食べきれない程の収穫ができたので、育てやすいし美味しいし健康に良いパーフェクトの野菜だと私は思います。

そして、スーパーや八百屋さんで買ったらブロッコリーは高いので自分で育てたら種代くらいしかお金が掛からないので、これから家庭菜園をやりたい人にはブロッコリーを育てる事をお勧めしたいです。

待ってる時間て、どうしてこんなに長いの!?

帰ってくるときダンナは、会社をでるときに「帰るよ?」ってメールをしてくれるんです。

そしたら、炊飯器をかけると、

ちょうど炊けた頃に帰ってくる。

ちょうどいいんです。

今日も「帰るよ?」ってメールがあったから、

炊飯器のスイッチをいれました。

それで帰って車での間に、副菜とかの仕上げをしちゃいます。

ご飯がもうすぐ炊けるので、

ダンナもそろそろ家に着くはずだから、

副菜は盛っちゃって、

お箸とスプーンも用意して、

準備万端よ!もう帰ってくるかな!

チャラリ?

ご飯たけた!

なのに

帰ってこない…

まだかしら…

まだ帰ってこないの?

もう10分経ったよ?

まだ?

ん???。

遅い!

何してるの!!

遅い!!

結局、ダンナはいつもより20分遅く帰宅しました。

ぷりぷり怒ってる私を見て、

「20分でそんな怒るの?」と不思議そうなダンナ。

だっていつもと違うってところがポイントなんだよ!

なんかあったのかな!?って思うじゃん!

なんで無断で寄り道(コンビニらしい)するの!?

こっちは心配するんだからね!!

とまくし立てたら、

気圧されたのか、謝ってくれました。

遅くなるときは教えてね。

でも確かにたった20分なんですけどね?。

「待つ」って、ながいよね!

寒い夜にはやっぱり温かい汁物を!

昨日の夕食に豚汁を作りました。

今シーズン初の豚汁です。

豚こま、大根、人参、こんにゃく、しいたけ、油揚げ、豆腐を入れました。

豚こまがたーくさんあったので、お肉たっぷりでした。

ごぼうも入れたかったけど、面倒だったのでやめてしまいました・・・

圧力鍋を使えばすぐにできるけれど、昨日はル・クルーゼの鍋でコトコト煮ました。

30分くらいじっくり煮たでしょうか?

ほんのり甘みが出て、美味しい豚汁ができました。

夏場でも豚汁を作ったりするけど、

(肉と野菜と大豆製品が入って、栄養満点なメニューなので)

やはり寒い冬に食べるのが一番かと!

家族にも大好評でした。

鍋いっぱいに作ったので、今晩もまた豚汁です・・・

昨日は薬味がネギだけだったけれど、今日はすりおろし生姜も入れてみよう。

毎年恒例のわが町でのどんと祭!

1月中旬に、あちこちの神社などでは恒例の<どんと祭>が催されました。このお祭りは宮城県を中心に盛んに行われて、神社の境内などで正月飾りを焼いて御神火にあたり一年の無病息災や家内安全を祈願します。仙台市の大崎八幡宮の「松焚祭」(まつたきまつり)が宮城県最大規模のようです。私たちの家庭でも、これに参加して午前中に正月飾りを近所の神社に預けに行きました。御神化は夜の時間帯なので、これには当たりませんでしたが、ようやく正月も終わってしまったなと思いに耽りました。神社で行われるのが一般的ですが、神仏混淆の中山鳥瀧不動尊、またあるいは定義如来や仙台大観音などの寺でも行われており、白山神社の別当寺の立場にある陸奥国分寺では裸参りも実施されます。

お金とはいったいなんなのかについて

お金って何なのでしょうか。そんなことを最近考えていました。まず一つ考えられるのは、お金は物と交換できるということです。だから、お金があれば色々な物やサービスと交換できます。お金は自由だといいかえることができます。それではどうやったら、お金が稼げるのでしょうか。一つ考えられるのは、社会の役に立つことです。
誰かの役に立てばお金がもらえます。しかし、詐欺という言葉があるように社会の役に立たなくてもお金を稼ぐことができます。だから、お金を稼ぐことがえらいことなのかというと、そんなことはないのです。先ほど、お金とは自由だと考えましたが、人の役に立たずに自由を手に入れることはえらいことでありません。人の役に立ちながら自由を手に入れることが大切なのです。そんなことを考えた今日この頃でした。

100円ショップより安かった歯磨き粉

歯磨き粉がなくなってしまったので、100円ショップで買ってこようと思い近くのショッピングセンターに行きました。

入口からより近くにドラッグストアがあります。

ひょっとしてと思い、デンタルケアのコーナーに行ってみたら・・・。

100円ショップでいつも買う歯磨き粉がなんと88円でした!

こういうことよくあるんですよね。

でも多分特売か期間限定です。

以前見たときはありませんでしたから。

どのみちラッキーvと、ドラッグストアで買いましたよ。

先に100円ショップに行ってしまってたら、悔しい思いをしたでしょう。

デンタルケア用品や洗剤などは、100円より安く売っていることがよくあるので、ドラッグストアやスーパーで見てみた方がいいですね。

42度のお湯が一番気持ちいいんです

風呂の温度は40度ぐらいのぬるめのほうがいいと聞きます。

夏場は確かにそうかもしれません。

でも、寒い季節に40度の湯船は正直体が温まらないんです。

最近の保温機能が向上した浴槽なら、40度でも温かいのかもしれませんが、けっこう古い我が家のユニットバスでは無理。

しかも年々冷え性がひどくなり、寒い時期のぬるめの風呂にはもう耐えられません。

ということで、今では42度に設定して入浴しています。

42度のお風呂は気持ちいい!

やっぱり入浴は気持ちよさを感じないと、入る効果が薄くなると思うんですよ。

急に熱い風呂に入ると大病の原因になるらしいので、入浴前にシャワーでしっかり温まったり、風呂から上がる際もシャワーで足元を温めて急に体が冷えるのを予防しています。

老若男女でも参加していると言うが

今、韓国の大統領の辞任を求めて週末になると街中が人で埋め尽くすと言う。

事の発端は大統領の周囲で秘密保持を漏らしたなどいろんな所でスキャンダルが起きている。

大統領も2度謝罪をしたと言うがこれでも納得が出来ないと言う事で国民が怒りを起こした。

特に夜になるとプラカードとキャンドルを持つて抗議活動をしていると言う。

また、抗議活動なのに音楽も流していると言うがこれも替え歌として抗議をしている。

そして、週末になると街の中は抗議活動をする人で一杯になると言うが中には家族で参加している所もあると言う。

子供にはちょっと理解が出来てない所もあると言うがこれも将来の事を考えて参加をしていると言う事になる。

さて、この日の抗議に参加した数が異なったらしい。

警察では4から5万人と言っているが主催者側は20万人が参加したと言う。

これでもすれ違いなのか合わない点もあると言う事になる。

この事件も側近に逮捕が出ていますが今後は大統領の事情聴取もあると思われているのでどう国民が行動になるのが気になる所だと思っているのです。

カーテンをシャーッ!と閉める隣人…

私が仕事に行く時や買い物に出掛ける時に家の鍵を閉めていると「シャーっ!シャシャー!」とお隣で毎回カーテンの音がなるのです。たまたまかなとつい最近まではそう思っていたのですが、毎日続くと嫌がらせなのかな?と思えてきます。さすがに家の中に居るのにピンポン鳴らしてまで聞きに行くのもどうかと思うので我慢していますが、気になり出してからは本当に煩わしくなってしまいました。私の気にしすぎであってほしいのですが、お隣の奥さんは暗くてとても付き合いがいい方だとは思えないので疑わしいです。何でそんな風に思うかというと私が出る時間は違うで「そんなに見られているのかな…」と不安になってしまいます。会社でその事を世間話で話してみるとみんな「気持ち悪い!」と言っていました。

コーヒーの砂糖もカロリーが気になります

ダイエットをしていると、どうしてもおなかが空いてきますよね。

空腹をごまかすために、コーヒーを飲む量が確実に増えてきています。

ですが、よくよく考えてみるとコーヒー1杯につき砂糖をスプーン2杯も入れているんです。

1日に3杯コーヒーを飲んで場合なら、全部で6杯分もの砂糖を食べていることになっちゃいます。

これって、かなりのカロリーになっちゃいますよね。

頑張って食事制限をしていても、コーヒーを飲むだけで無駄になっちゃうような気がします。

なので、コーヒーの砂糖の量を減らそうと、今日から頑張ることにしました。

いきなり砂糖ゼロにするのはつらいから、まずは1杯から。

苦みをマイルドにさせるため、牛乳を入れるようにしました。

これならカルシウムも摂取できて、いい感じですよね。

少しずつ続けて、砂糖ゼロでコーヒーを飲めるようになるのが目標です。